나를 믿어주는 단 한사람의 힘/회복탄력성의 비밀/카우아이섬의 아이들 /회복탄력성이 높은 아이로 키우기/ 회복탄력성 높이기/심리상담/자녀교육/카우아이섬 종단연구/에미 워너/

#회복탄력성,#resilience,#카우아이섬종단연구, [채널명 변경 안내] 2021년 4월 15일부터 '마음의 숲' 채널명이 '이에스더의 ZOOM' 으로 변경되었습니다 ~ 새로운 채널명도 잘 기억해주세요^^ esther2635@gmail com - 이에스더의 zoom - 이에스더의 zoom 채널명 변경 안내 영상 ---------------------------------------------------------------------------- 🌳마음의 숲🌲회복탄력성 높이기 시리즈🌴 1편 - 지금 우리에게 필요한 건 회복탄력성 2편 - 무엇이 그 아이를 특별하게 만들었을까? 회복탄력성의 비밀 3편 - 자녀를 위한 회복탄력성을 높이는 5가지 방법 [ 참고자료] 1 회복탄력성 - DIANE L COUTU 외 ( HOW TO LIVE & WORK 시리즈 ) 2 회복탄력성 - 학지사 /박남수 3 회복탄력성 - 위즈덤 하우스 / 김주환 4 죽음의 수용소에서 - Viktor Frankl 5 마틴셀리그만의 긍정심리학 - Martin Seligman 6 슈퍼노멀 - Meg Jay 7 SBS 그것이 알고싶다 - 절망을 이겨낸 사람들의 7가지 비밀 ------------------------------------------- 안녕하세요? 이에스 더입니다 오늘은 지난주에 이어서 회복탄력성에 대한 두 번째 영상을 준비했는데요, 오늘 영상의 주제는 바로 우리 자녀들 이렇게 급변하는 시대에 우리 자녀들이 어떻게 하면 튼튼한 마음의 근육을 갖고 살아갈 수 있을지 많이 궁금하시죠? 회복탄력성의 비밀을 한번 나눠보도록 하겠습니다 회복탄력성에 대해서 얘기를 할 때 빼놓을 수 없는 아주 유명한 연구가 있어요 바로 어미 워너 박사의 카우아이섬 종단연구인데요 이 종단연구라는 것은 아주 오랜 시간에 걸쳐서 보통 수십 년의 시간 동안 연구의 주제를 정해놓고 시간 경과에 따른 변화를 연구하기 위해서 정기적으로 오랫동안 관찰하는 연구를 말하는데요, 사실상 이 회복탄력성이라는 개념을 처음으로 확립했다고 말할 수 있는 연구가 바로 이 카우아이섬에서 시작됩니다 역경에도 무너지지 않는 튼튼한 마음의 근육 - 회복탄력성의 3가지 공식 - 회복탄력성 높이기 회복탄력성 resilience 크고 작은 다양한 역경과 시련, 실패에 대한 인식을 약의 발판으로 삼아 더 높이 뛰어 오르는 마음의 근력 안티프래졀,적응유연성,외상후 성장, 강인성 🌳마음의 숲 추천영상🌲 [심리상담 Q&A] 심리상담의 모든 것 심리상담 비용,기간 효과,심리상담사 선택시 주의사항 [우울감vs 우울증] 우울감과 우울증의 차이점 우울증 정확한 진단 기준 우울증 치료 [가스라이팅] 나는 휘두르는가 vs 휘둘리는가 심리조종 관계분석 [성인애착] 어린시절 애착 손상 회복할 수 있을까? #심리상담,#우울증 상담,#우울증 치료, #코로나블루,#부부상담, 가족상담, #집단상담,#아동상담,청소년 상담,#인간관계,#스트레스, #진로상담,#라이프코칭,#독서치료, #자존감,#회복탄력성,#부부 상담, #심리치료, 심리 치료, 심리 상담,#DSM-5, #우울증, #우울감,#가스라이팅,#나르시시스트, #성격장애,#트라우마,#조현병,#자폐 스펙트럼, #지지적 정신분석,#인지행동치료, #수용전념치료,#해결중심 상담, #성인애착,#애착 손상,#ADHD,학습장애, #양극성장애,조울증,#강박증, #불안장애,범불안장애, #가정폭력,아동학대,#부모교육,#자녀교육, #뇌과학,뇌 발달,#비대면상담,#zoom상담, #마음의 숲,#이에스더