#7. 경계성 인격장애의 3가지 특징,3가지치료법 @배우니 마니에서 더 많은 영상을만나보세요.

#경계성 #인격 장애 #3가지 특징 #배우니 마니 #대인 관계 #심리 #성격장애 *석정호 정신 의학과 교수가 제시하는 3가지 치료법을 소개하면 다음과 같다. 1. 내 마음 헤아리기.. -내가 언제 화가 나고 언제 예민하게 반응하는지 내 마음 작동 방식을 잘 헤아린다. 2. 내 상처 살펴보기. -내가 어린 시절에 이러한 상처가 있어 이런 부분에 예민하구나 하고 스스로를 이해하고 다독거린다. 3. 상대방 마음 헤아리기 @배우니 마니..