326. 종아리 쥐, 하지부종, 하체순환에 발목펌핑운동 ㅣft 부부한의사

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244. 다리 부종 없애는 기가막힌 운동ㅣft 부부한의사
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500. 다리 쥐 바로 해결 ㅣft 부부한의사
누워서 다리를 맥주병 위에 떨어뜨리세요! 놀라운 일이 벌어집니다 [혈액순환 개선, 혈압 낮추는법,발목펌핑운동, 다리부종]
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자기 전 5분! 오래 서있는 분들을 위한 다리의 순환운동!(feat. 하지정맥류)
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504. 다리 쥐 자주 난다면 바로!!!ㅣft 부부한의사
누워서 1분! 하지정맥류,하지부종, 종아리 붓기 없애는 운동.(누워서 핸드폰 하면서도 할 수 있음ㅋㅋ) #shorts
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하지부종 없애는 법
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