스트레스가 유용하다고 생각하면 실제로도 그렇게 된다 (If you think stress is useful, it actually does) [동기부여] #자기계발

글 : (휴넷) 오늘의 행경 / 조영탁의 촌철활인 영상제작 : 제임스 윤 [스트레스가 유용하다고 생각하면 실제로도 그렇게 된다] (If you think stress is useful, it actually does) 인간은 고통스러운 상황에서도 희망을 찾고 의미를 만들어내는 능력을 갖고 있습니다 스트레스를 긍정적으로 받아들이면 그것이 성장에 도움이 됩니다 켈리 맥고니걸 교수의 '스트레스의 힘'에서는 스트레스 상황에서 성공한 사람들이 스트레스를 성장의 기회로 간주했다고 이야기합니다 긴장감은 실수의 징조가 아닌, 뛰어난 성과를 이룰 준비의 증거입니다 불안 요소를 마주할 때 긍정적으로 대응하면, 창조적 에너지와 동기부여로 바뀌어 잠재력을 끌어올릴 수 있습니다 이 영상을 통해 스트레스를 긍정적으로 이용하는 방법을 배워보세요! Humans have the ability to find hope and create meaning even in highly painful situations Embracing stress positively can lead to growth In Dr Kelly McGonigal's 'The Power of Stress,' she explains that people who succeeded in stressful situations saw stress as an opportunity for growth Tension is not a sign of impending failure but evidence of being prepared for exceptional performance When facing anxious elements with a positive response, they can be transformed into creative energy and motivation, unlocking your potential Learn how to utilize stress positively through this video! #동기부여 #자기계발 #촌철활인 #처세