NO COMAS PAN, Mezcla AVENA Y MANZANA y te ENCANTARÁ - Sin Azúcar, Trigo, Leche y Huevo

Esta receta fácil, económica y deliciosa es una buena opción para la merienda o el desayuno. Son sólo 2 alimentos en una preparación sencilla y saludable. No lleva harina (sin gluten), ni leche (sin lactosa), ni huevos ni mantequilla. ¡Es una receta sencilla para sustituir el pan! Puede ayudar a tu reeducación nutricional para la pérdida de peso y la salud. ¡Es bajo en calorías, alto en fibra y además es vegano! Cuéntame en los comentarios si vas a hacerlo exactamente así o si vas a adaptar algún ingrediente. Y mira los vídeos relacionados que he separado a continuación para ayudarte. 📋 INGREDIENTES: 2 tazas de té de avena 2 manzanas 500ml de agua caliente Canela en polvo al gusto (opcional) Rinde 6 porciones, cada una con 137 calorías, 25 g de carbohidratos (4 g de fibra), 5 g de proteína y 2 g de grasa, aproximadamente. OTRAS RECETAS SALUDABLES INCREÍBLES y CONSEJOS: ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas    • ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar ...   DESAYUNO / TENTEMPIÉS / APETITIVOS para Bajar de Peso y Salud - Fáciles y Rápidas    • DESAYUNO / MERIENDA / APETITIVOS para...   RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos    • RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, ...   RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas    • RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para B...   Mejores Consejos de Dieta para Adelgazar    • Mejores Consejos de Dieta para Adelgazar   Beneficios de los Alimentos - Para Que Sirve, Cómo Usar, Consejos y Recetas    • Beneficios de los Alimentos - Para Qu...   Consejos para la Salud    • Consejos para la Salud   ✅ 1# SUSCRÍBETE AL CANAL para recibir los mejores consejos: https://www.youtube.com/patricialeite... ✅ 2# COMPARTE EL VIDEO y vamos a ayudar más personas: Envíalo a tus amigos por WhatsApp / Facebook e invítalos para suscribir al canal!