부상없는 5가지 가슴운동

부상없는 5가지 가슴운동

#어깨부상#가슴#가슴운동#운동치료 안녕하세요 박윤창코치입니다 가슴근육은 크게 총 3부위로 나눠서 트레이닝을 진행할 수 가 있어요 가슴의 방향을 알아야 정확하게 부위를 나눌 수 있으니 영상 보시면서 팁들만 쏙쏙 알아가세요! 어깨부상없이 안전하게 트레이닝 하시길 바랍니다 INSTAGRAM- realyoonchang 운동치료전문 피트니스한의원 02-888-9610

부상없는 5가지 가슴운동
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