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다양한 각도에서 보는 풀업
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다양한 각도에서 촬영해본 풀업[턱걸이]
[헬스] pull up 풀업 여러 각도에서 보기
버터플라이 풀업, Butterfly Pull-up / 다양한 각도에서 촬영했습니다
턱걸이 '이렇게' 하지 마세요!
가장"완벽한 풀업"자세 배우기(feat.턱걸이의 정석)
[실속2분팁] 넓은등을 위한 풀업강좌::각도가 생명이다.
턱걸이 다양한 방향에서 촬영
풀업할 때 광배근 자극 확실히 느끼는 법
고1 풀업 자세맞나요?
절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shorts
턱걸이 그립 너비의 중요성!!
견갑뽑는 풀업 도대체 어떻게 하는거야?!
완벽한풀업- 손목,팔꿈치,어깨의 방향성
렛풀다운과 풀업의 차이
풀업영상 첫공개(당길때자세.팔꿈치위치.몸의각도ㅡ헬린이들 반드시 보세요~!)
모든 종류의 풀업 총정리
턱걸이 이런 자세 바꾸는 법(댓글 참고)
턱걸이 조명 각도 차이 근육 느낌
다양한 각도로 등 훈련하기 "고반복횟수와 근육의 집중도에 포커스를 둔 트레이닝"
턱걸이 할 때 등근육 자극 안 오면 보세요 (풀업, 광배근)