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필라테스대표/ 쉬는시간/ 노는방법/ 배럴필라테스/ 필라테스🧘🏻♀️
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디벨롭 필라테스 & PT 선생님을 소개합니다 - [김동영 선생님] a.k.a 솔트킴
기구 필라테스(바렐) - Stretching
Reformer pilates short box sequence. 코어,신체협응력!
한국에서 필라테스 지고 가장뜰 운동 바레🩰체험해보기! 이거 아시는 분? #필라테스 #바레 #무용 #운동브이로그 #운동 #운동자극 #운동음악
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배럴 필라테스 | 중급 래더배럴 시퀀스 | Intermediate Ladder Barrel Pilates
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근육량제로 필라테스 수업시간, 이렇게됬다!
내가 애정하는 30분 필라테스 루틴 Ep.02 - 관절에 무리없이 코어, 전신 강화