블루베리 절대 그냥 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 이렇게 드셔야 막힌 혈관이 뻥 뚫리고 암과 치매 예방합니다. 음식궁합
평소 건강을 위해 즐겨 드시던 블루베리와 함께 특정 음식들을 섭취하면 몸속에서 독소가 생성되어 신장에 부담을 주거나, 심지어는 혈관을 막아 암과 치매의 위험을 높일 수 있다는 충격적인 사실, 들어보셨나요?평소 블루베리를 건강식품으로 즐겨 드시던 분들이라면, 이 소식에 깜짝 놀라실 텐데요 평생 한 가지 과일만 먹을 수 있다면 뭘 먹을래요?”라는 질문에 어떤 과일이 떠오르시나요? 저는 주저 없이 블루베리를 선택할 것 같은데요 블루베리가 왜 그렇게 특별할까요? 오늘은 블루베리와 함께 먹으면 좋은 최고의 음식과 많이 즐겨드시는 냉동블루베리를 효과적으로 섭취하는 법에 대해서 알아보겠습니다
