'어깨 통증' 없애주는 3가지 방법! 어깨 관리 핵심 포인트 - 골통 의사 윤재웅 #72

나이들수록 어깨가 아파 고생하는 분들이 정말 많습니다 그리고 어깨에 대해 오해하고 있는 것들, 잘못 알려진 운동들도 많은데요 정형외과 의사가 알려주는 어깨 건강 지키는 방법 3가지 확인해 보세요! 어깨가 굳어있는 것과 어깨 통증이 있는 것은 다릅니다 하지만 이것을 착각하고 무리한 운동을 한다면 오히려 어깨 건강을 망치게 되는데요 나이별, 증상별로 어깨를 관리하는 방법이 달라집니다 이것을 제대로 알고 대처해야 어깨 건강을 지킬 수 있는데요 뼈에 능통한 골통 의사 윤재웅 원장이 알려주는 ‘어깨 건강하게 쓰는 3가지 방법’ 이 영상 참고하시고 더 건강해지세요 골통 의사 윤재웅 (매주 목요일 오후 5시 업로드) -강남YK병원 윤재웅 대표 원장 강남YK병원 블로그 유튜브 네이버TV #어깨통증 #어깨운동 #어깨스트레칭 #관절염 #회전근 #퇴행성관절염 #오십견 #회전근개파열 #어깨충돌증후군 #골통의사 #윤재웅 #강남yk병원 #굿라이프