[서리요가#4] 머리서기를 위한 꿀팁🍯/ 헤드스탠드 하는 방법/물구나무 서는법

[서리요가#4] 머리서기를 위한 꿀팁🍯/ 헤드스탠드 하는 방법/물구나무 서는법

나마스떼🙏 오늘은 요가의 꽃🌸 머리로서기를 위한 방법과 팁을 가져왔어요! 백번 천번 넘어져도 즐거운 헤드스탠드 , 내가 좋아하는 모양으로 한번 도전해보세요👏 #헤드스탠드 #머리서기 #시르사아사나