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10라운드라 쓰고, 30라운드로 운동한다. 50s on이라고 50초 꽉 채워서 운동하면?? #crossfit #크로스핏 #크린이 #오운완 #44살백수 #시골쥐
분명 와드숙지 잘 하라고 어제 말했는데.. 왜 그르냐 진짜… #crossfit #크로스핏 #크린이 #오운완 #44살백수 #시골쥐
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오늘도 와드하다가 라운드 몇 개 했는지 헷갈려서 큰일날 뻔… (헷갈리면 하나 더;;) #crossfit #크로스핏 #크린이 #오운완 #44살백수 #시골쥐
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