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가슴 근육통이 심한날 벤치프레스 100KG를 몇개까지 할 수 있을까?
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운동 경력: 1년 3개월, 몸무게: 78kg, 벤치프레스 100KG 1RM
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벤치프레스 깔려서 탈출하는영상 ㅋㅋㅋ 100kgx3실패,,, #3대운동 #벤치프레스 #1rm #3대500 #가슴운동 #100kg