헬스장이 처음이라 막막하신가요? 이 5가지 운동만 하세요
무분할 루틴 운동 종목 00:24 시티드 레그프레스 04:46 아웃타이(힙 어브덕션) 08:50 랫 풀 다운 13:24 체스트 프레스 머신 17:57 숄더 프레스 머신 재밌게 봐주셨다면 구독 좋아요 부탁드립니다!!
무분할 루틴 운동 종목 00:24 시티드 레그프레스 04:46 아웃타이(힙 어브덕션) 08:50 랫 풀 다운 13:24 체스트 프레스 머신 17:57 숄더 프레스 머신 재밌게 봐주셨다면 구독 좋아요 부탁드립니다!!
