일찍 일어나는 나만의 방법🌞, 미라클 모닝, 모닝루틴 만들기
안녕하세요 여러분 :D 오래 전부터 일찍 일어나야겠다는 다짐만 하다 작심삼일을 반복하기 일쑤였는데 이제는 정말 아침기상을 꾸준히 실천해보고 싶어서 일주일 달리기 챌린지를 계획하게 됐어요! 운동에 목적이 있다기 보다 억지로 밖에 나가서라도 잠을 깨고 오겠다는 생각으로 도전했습니다 앞으로 기상시간이 익숙해질때까지는 눈 뜨자마자 아침 운동을 시작해보려구요😃 #일주일챌린지 #모닝루틴 #미라클모닝 #새벽기상 #아침운동
