5년간 몸무게만 25kg 증가! 다이어트를 결심할 정도로 몸무게가 증가하게 된 사연은? MBN 230725 방송

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MBN ＜엄지의 제왕＞ 매주 화요일 저녁 8시 10분 본방사수!! #엄지의제왕#건강#비만#지방#나잇살#중년#다이어트#기초대사량#식생활#식습관#운동량#식단 ☞MBN NEWS 구독하기 : ☞MPLAY 구독하기 : ☞MBN Entertainment 구독하기 : ☞MBN 공식 홈페이지 : ☞ '당신의 건강, 행복 쇼핑몰 하랩' :

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왜 기초대사량보다 더 먹어야 살이 빠지는데? #shorts#다이어트#식단
200kg 넘게 다이어트한 남자ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ성공
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