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하루 5개 친업! #shorts
운동끝나고 매일 5개씩 친업!( feat 네이더밴드) ※누가 등드름좀 없애 #SHORTS
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턱걸이 풀업 퇴근후 하루 한개씩 늘리기 5일째~!!!#shorts
[운동] 【친업 10개 도전!!!!】 혹시 이거 안되시는 분 있나요???? #shorts (쇼츠 챌린지)
친업?? 풀업?? 무슨 운동??? #shorts #동기부여 #50대 #친업 #풀업 #pullups #chinups #이두운동 #팔운동 #biceps #bicepsworkout
하루 1분 풀업과 친업을 동시에 20회 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #턱걸이 #shorts
운동하는직장인 턱걸이 풀업5개 메리크리스마스
턱걸이5개 성공(등에 왕짜있음) #shorts
턱걸이 5개➡️10개, 한달이면 가능하다고?! #shorts
내가 친업을 안하는 이유 #shorts
등 운동#친업#턱걸이#Chin up#Shorts
#shorts #철봉운동 👍 # 풀업 20개 도전 ✌️ #인테리어5분TV 🏠 #일명 #턱걸이 운동 # 인테리어고민해결사
절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shorts
5/6운동 턱걸이 친업10회 매일운동하기 57일자 ☂️☂️☂️
옷바꿔입으며 '풀업+친업' 100개하기
'풀업+친업' 160개
100kg의 턱걸이 #풀업#친업#턱걸이#21개#쇼츠#pullup
"친업 100개" #틈새운동 #이두운동 #자영업자 #맨몸운동 #턱걸이 #친업 #풀업 #운동 #건강
친업 턱걸이 등근육 움직임 보기 #맨몸운동 #풀업 #홈트 #shorts
한달동안 턱걸이 변화 #shorts
