호주타잔과 함께 풀업 챌린지🤘🏻

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UDT/SEAL 체력평가 누구나 도전할 수 있다‼️ ✔️ 팔굽혀펴기 : 70회 이상 💯 ✔️ 턱걸이 : 18회 이상 💯 꼭 UDT/SEAL 지원을 목표로 하고 있는 분들이 아니더라도 언제, 어디서든 이 음원만 있다면 도전 가능합니다!!! You can do it‼️‼️‼️ 음원 다운로드 링크🔽 #해군 #udt #석현준

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호주타잔 석현준이 UDT에⁉️
호주타잔과 워킹#피지컬100 #호주타잔 #모델
집에서 풀업만으로 헬린이 탈출하는 방법. 이것만 꾸준히 따라하세요! Feat. 모든 풀업 종류
2025 01 13 주간 강승부 5.3배 5.2 배 주간 3연타 도전 강승부가 5배다 두번 해축 6.6배 적중 kbl wkbl 오늘도 강승부 조합 참여는 올인원 가입버튼 ㄱㄱㄱ
등 근육통이 굉장히 조GYM 운동1년차 턱걸이 지피티,조제알통,호주타잔
피지컬100 / 임정핏 / 힙으뜸 / 호주타잔 / 조진형 / 빵맥스 🔥🔥 #피지컬100 #physical100
마선호주타잔과 함께... (Feat. 호주타잔, 마선호)
본인만의 운동 필살기는? [#2 피지컬 100 호주타잔 인터뷰]
"요즘 솔직히 나태해졌습니다" [#1 피지컬 100 호주타잔 인터뷰]
호주타잔이 밧줄타는법
근성장에 아주 효과좋은 1분에 턱걸이 한개하기 Feat. 힘콩 , 율리예스 #motivation #pullup
스쿼트 할 때 친구의 장난ㅎ
당장 한국을 떠나고 싶네요...포르투
아니 진짜 아무것도 못하겠는데요...? (feat.천안뉴웨이브 주짓수)
인생이 바뀌는 턱걸이 200개 챌린지!! 레전드 몸 변화 ㄷㄷㄷ
턱걸이 0개에서 ~ 중량 풀업 하기까지 #shorts
호주타잔ㅣ가짜사나이 2기 지원 체력평가(전에 영상 오해하실까 봐 다음 날 다시 촬영했습니다.)
헬린이! 하루 전신운동 5분만 투자하세요 Feat. 타바타
(항마력 딸림주의) 영국랩퍼와 알바 뛴 브이로그