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오늘 점심 메뉴는 풀업!! ㅋㅋㅋㅋ 점심후 공원에서 풀업 연습 Good!!!! 가시광선이 따갑네요 ㅠ ㅠ #pullups #pullup #몸짱만들기 #동기부여 #풀업 #턱걸이 #헬린이 #운동하는남자 #꾸준함의마법

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견갑 풀업 잘하고 있나? #shorts #동기부여 #pullups#pullup #풀업 #턱걸이 #견갑골 #광배근 #운동 #50대 #공복
운동 4년차 일반인 풀업 자세 평가 부탁드립니다 #shorts #풀업
50대의 주말 풀업(pull ups) | 턱걸이 #shorts #pullups #chinups #친업 #턱걸이 #풀업 #50대
50대가 풀업(Pull-up)하면 생기는 일 #shorts #동기부여 #pullups #턱걸이 #문틀철봉 #50대 #등운동 #견갑골 #광배근
Standard Pull Ups | 스탠다드 풀업(턱걸이) #shorts #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #등운동 #풀업 #50대
50대 주말은 풀업(pull ups)이지!🔥 #동기부여 #풀업 #턱걸이 #등운동 #운동 #일상 #pullups
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풀업정자세 연습 9일차 #shorts
좋은 턱걸이(풀업) 자세를 만들기 위한 두번째 팁 #운동 #풀업 #턱걸이 #도전
풀업, 턱걸이 (견갑에 집중)| Pull Ups | 등운동 #shorts #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #50대 #운동 #backworkout
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50대 운동하기 싫어서 친업(chin up) 했다. #shorts #동기부여 #pullups #chinups #풀업 #친업 #턱걸이 #등운동 #견갑골 #50대 #그냥 #운동
[운동브이로그]9분 풀업50. 등 맨몸운동 루틴 | [vlog]50 Pull-Ups In 9min For Back(Day472)
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50대 주말은 풀업(pull ups) 이지! #동기부여 #운동 #일상 #등운동 #풀업 #턱걸이 #맨몸운동 #홈트레이닝 #pullups #shrots
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턱걸이 '이렇게' 하지 마세요!