10초만에 굽은 등 곧게 펴주는 스트레칭(고려대학교 출시 물리치료사가 알려드려요)

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10초만에 굽은 등 곧게 펴주는 스트레칭(고려대학교 출시 물리치료사가 알려드려요)
3초만에 굽은등 펴기! 16년차 물리치료사가 추천합니다. 자세한 내용은 댓글 참고 하세요! #거북목 #굽은등 #굽은등교정 #굽은어깨 #물리치료사 #에이더
매일 10초만 따라해보세요. 굽은등이 시원해져요 .프리미엄 리햅은 고려대학교 출신 재활 전문 물리치료사가 대표원장입니다
허리디스크 스트레칭 10초만에 허리통증과 다리저림 해결해요 (고려대학교 물리치료사가 알려드려요!)
굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
10초 거북목 굽은 등 스트레칭. 꼭 따라 해봐요 놀라운 일이 벌어집니다❤️
거북목 교정 운동과 스트레칭 (고려대학교 물리치료사가 알려드려요)
거북목 굽은 등 스트레칭. 5초만 꼭 따라 해보세요. 진짜 시원해요
3분만에 말린어깨 교정하는 방법 (시원함 주의)
거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
10초만 남자친구를 연마해 따라해보세요.라운드숄더가 활짝 펴져요/고려대학교 출신 재활 전문 물리치료사가 대표원장인 프리미엄 리햅 #pilates #프리미엄리햅 #shorts
일자/거북목이라면 꼭 해보세요. 목통증 해결 1분만 투자해요
5초 만에 굽은 등이 펴지고 라운스 숄더가 교정됩니다. 꼭 따라 해보세요
목통증을 없애는 기적의 기술, 10초만 꼭 따라 해보세요
거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크
수건 한 장으로 목디스크 해결하기
굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증
굽은 등 / 이렇게 스트레칭 해주세요!
굽은어깨 교정 루틴(하루 10분 ㄱㄱ)
10초만에 두통 해결법! / 고려대학교 물리치료사 출신 대표원장인 프리미엄리햅 #pilates #필라테스#physiotherapy #쇼츠 #프리미엄리햅 #김해 #김해필라테스