몸에 좋은 보양식 추어탕 만들기 #추어탕 #보양식

안녕하세요, 빨강피망입니다 오늘은 몸에 좋은 건강 보양식 추어탕을 만들어 보려고 해요 미꾸라지는 겨울잠을 자기 위해 가을에 영양분을 몸 속에 많이 비축을 해두기 때문에 가을 미꾸라지는 건강보양식으로 유명하지요 몸에 좋은 추어탕으로 여름지내시면서 떨어진 원기를 보충해 보세요 RECIPE 미꾸라지 500g 통후추 5g 통생강 10g 깻잎 2단 얼가리(우거지) 200g 삶은 토란대 100g 대파 100g 조선된장 1T 다진마늘 1T 다진생강 1 1/2T 산초가루 3g 들깨 4큰술 건고추 2개 홍고추 2개 찹쌀가루 4T #건강식 #미꾸라지 #가을보양식 Spring Flowers by Keys of Moon | Music promoted by CC BY 4 0 |