26,000원으로 일주일 반찬만들기 / 식비절약 / (Making a Week of Side Dishes with 26,000 )

올 여름 긴 장마와 태풍으로 인해 물가가 하늘 높은 줄 모르고 치솟았죠ㅜㅜ 그래서 저도 만원반찬 시리즈를 쉽게 내놓지 못했었답니다 대신에 저렴하고 맛있게 바로 먹을 수 있는 음식과 오래 놓고 먹을 수 있는 반찬들로 구성해서 가지고 왔어요 : ) 1 오이소박이 : 오이6개, 양파1개, 사과1/4개, 홍고추3개, 부추한 줌 고춧가루10, 다진마늘2, 다진생강1/2티스푼, 새우젓3 찹쌀풀3, 설탕1/2, 통깨, 천일염 2 애호박볶음 : 애호박1, 양파1/4, 대파1/2, 느타리버섯한줌 새우젓1/2, 다진마늘1/2, 소금1/2티스푼, 참기름1, 통깨 3 잔멸치볶음 : 잔멸치200g, 청양고추1, 홍고추1, 간장2, 소주2, 물엿1 설탕1/2, 다진마늘1/2, 견과류, 마요네즈1 4 어 묵 탕 : 어묵1봉, 양파1/4, 대파1/2, 청양고추2, 홍고추1 멸치한줌, 다시마1장, 대파1/2 간장1, 소주1, 다진마늘1, 소금 5 콩나물무침 : 콩나물3줌, 양파1/4, 당근조금, 대파1/2, 소금1/2 참기름1 5, 통깨 #식비절약 #반찬만들기 #일주일반찬만들기 문의 : lsy7163@naver com 인스타 : ggurrrmine 책구입 :