요즘 다이어트 및 건강에 대해 많이 관심을 갖게 되는 시대입니다 오늘은 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나인 귀리의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다 #귀리 #슈퍼푸드 #건강 #건강관리