커피의효능 10가지. 우리가 몰랐던 커피의 놀라운 효능!
커피의효능! 10가지! 요즘 현대인들의 필수품이 되어버린 커피의 좋은점 마시면 어떤점이 좋을까요? 커피의 효능입니다 심장병예방, 다이어트효과, 치매예방, 우울증완화, 당뇨병예방, 피부암예방, 간보호, 숙취방지와해소, 입냄새예방,졸음방지 하루에 3잔정도 마시는게 좋으나 과하게 섭취하면 오히로 독이 될수이ㅆ어요 또한 공복때보다 식후 마시는게 좋으며, 설탕이나 크림을 가급적 넣지 않는게 건강에 큰 도움이 된다고 합니다
