Home
Search
[지웨이 - 프로빌더 한슬기의 트레이닝 강좌] 해머 컬 Hammer Curl
해머 컬 Hammer Curl 운동부위: 상완 이두근 이 운동은 상완이두근의 완전한 고립 운동을 목적으로 합니다.
show
[지웨이 - 프로빌더 한슬기의 트레이닝 강좌] 프리쳐 컬 Preaher Curl
[지웨이 - 프로빌더 한슬기의 트레이닝 강좌] 해머 컬 Hammer Curl
[지웨이 - 프로빌더 한슬기의 트레이닝 강좌] 컨센트레이션 컬
[지웨이 - 프로빌더 한슬기의 트레이닝 강좌] 바벨컬 Barbell Curl
[지웨이 - 프로빌더 한슬기의 트레이닝 강좌] 리스트컬 Wrist Curl