단식. 내 몸이 젊어지는 가장 간단한 방법 | 노벨상을 받은 오토파지
먹는 것이 곧 나를 만든다 안녕하세요 리틀약사입니다 여러분은 왜 단식을 하시나요? 단지 살을 빼기 위해 굶고 계신가요? 단식이나 소식을 통한 체중감량은 부수적인 결과입니다 오늘 영상 보시고 단식의 진정한 의미를 알아보십시오 00:00 오늘의 주제 '단식' 00:36 단식의 진정한 의미 01:07 생명유지에 꼭 필요한 미토콘드리아 01:54 단식이 미토콘드리아를 살린다 02:52 오토파지(Autophagy) 03:40 여기서 잠깐! 주의점도 있습니다 04:05 미토콘드리아의 보호수단 UCP 05:07 단식의 진정한 의미를 기억하세요 ▶ 문의 및 상담 밴드 : 블로그 : ▶ 리틀약사의 인스타그램 인스타 : ▶ 리틀약사의 모든 소식이 궁금하시다면? 팬하기 눌러주세요! #단식 #간헐적단식 #소식
