[생방송 오늘 아침] 위 건강 잡을 ＜위 튼튼 휴지 운동법＞, MBC 211012 방송

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[생방송 오늘 아침] 위 건강 잡을 ＜위 튼튼 휴지 운동법＞, MBC 211012 방송

[생방송 오늘 아침] 휴지 심의 재발견!, MBC 220317 방송

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[생방송 오늘 아침] 무작정 따라하다 부상? 제대로 '홈트'하기, MBC 210715 방송

[생방송 오늘 아침] 여름철 망가진 '위 건강'을 잡아라! 20200622

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[생방송 오늘 아침] 겨울철 혈관 건강을 지켜라!, MBC 211119 방송

[생방송 오늘 아침] 약이 되는 걷기 운동!, MBC 230317 방송

[생방송 오늘 아침] 혈관 탄탄! 스타킹&쿠션을 활용한 집콕 운동법 공개~!, MBC 210901 방송

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[생방송 오늘 아침] 혈당 낮추는 운동 ＜쭉쭉이 운동법＞, MBC 210915 방송

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