선천적 하견 vs 리프팅적 하견

선천적 하견 vs 리프팅적 하견

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당신의 어깨가 좁아보이는 진짜 이유!?
`난 하견이라 승모 키우면 안돼`
어깨의 종류 상견, 중견, 하견.. #운동동기부여 #헬스 #동기부여 #맨몸운동 #근육 #운동방법 #운동영상 #운동추천 #운동팁 #다이어트
하방회전 증후군 개선 #하방회전증후군 #하견 #상방회전운동 #어깨교정 #shorts
이게 내 어깨 모양이라고? #shorts
처진어깨 승모근을 왜 써야해? #하견 #옷걸이어깨
어깨 하견 탈출기 어깨 넓어지는 1초마법
님 어좁이? 평생 어좁이!! 4
내어깨는 상견일까? 하견일까? (해부학적 어깨기준 and 쳐진어깨 간단한 해결법)
어깨가 좁아도 포기하면 안되는 이유
남자 어깨의 중요성
하견체형을 보완해주는 상부승모근 운동
어깨의 중요성
몸은 좋아졌는데 3년째 '어좁이'인 3가지 이유!?
하견은 하견 만이 가지는 매력이 있다구욧!! 하견의 4가지 매력들
하견이면 전거근 운동 해야지!!! 전거근이 중요한 이유
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3년차 헬창 어깨 휴지길이 챌린지 #shorts #헬스 #휴지벽챌린지 #헬창