감자를 이렇게 먹으면 종아리쥐 다리쥐 싹 사라진다! (근육경련에 좋은 손쉬운 감자요리)

감자를 이렇게 먹으면 종아리쥐 다리쥐 싹 사라진다! (근육경련에 좋은 손쉬운 감자요리)

한밤중에 종아리쥐 때문에 잠에서 깬 적 있으신지요? 50대 이후부터 자주 나타나는 종아리쥐 근육경련 감자를 이렇게 먹으면 충분히 예방할 수 있다고 합니다 어떻게 먹어야할지 방법을 알려드릴게요! #종아리쥐 #감자요리 #근육경련 #건강정보