최소 10년 노화 늦추는 습관, 20억을 아끼는 효과가 있다 (서울아산병원 정희원 교수)
최소 10년 노화 늦추는 습관, 20억을 아끼는 효과가 있다 (서울아산병원 정희원 교수 1부) 📚 정희원 교수 『저속노화 식사법』 도서 구매 👉 📌 정희원 교수 유튜브 채널 『정희원의 저속노화』 👉 📌 김작가 『2평짜리 고시원에서 시작해 경제적자유 이룬 방법』 👉 📚 김작가 신간 『내가 천 개의 인생에서 배운 것들』 도서 구매 👉 ✔ 출연 신청/광고 문의/강연 신청: smilekdy7@naver com ✔ 김작가 인스타그램: 내 몸을 늙게 만드는 최악의 습관, 오늘도 다들 무심코 했을 겁니다 설탕, 가공육, 붉은 고기 섭취 시 사망률 정확히 '이렇게' 올라간다 몸에 좋은 단백질도 잘못 먹으면 노화 빨라지고, 사망률 올라간다 '이 나이대' 이후로는 다이어트 정말 조심하세요, 사망률 높인다
