쑥갓두부무침 뼈건강 혈관건강에 좋은 향긋하고 고소한 쑥갓무침 쑥갓요리 두부무침

쑥갓요리 쑥갓무침 두부무침 쑥갓두부 무침 재료 쑥갓 200g, 두부 반모, 소금 2티스푼, 참깨1스푼, 들기름 1스푼, 데칠때 천일염 1스푼 팔팔 끓는 물에 천일염 1스푼 넣고 녹으면~ 쑥갓 줄기 부분을 먼저 넣으며~ 살짜기 끓어 오르기 직전에 불을 끄고 ~ 바로 찬물에 넣어 두어번 헹구어 꼭 짜 줍니다 먹기좋게 잘라 줍니다 뭉쳐진것들 살살 펴 줍니다 두부 반모를 베보자기에 꼭 짜 줍니다 꼭 짜 줄수록 좋아용~ 아효~ㅜㅜ 소금 2티스푼, 통깨 1스푼, 들기름 1스푼 맛있게 조물조물 무쳐 줍니다 간은 가감하세요 쑥갓효능 : 불면증, 피부미용, 혈관건강, 다이어트효과,소화촉진, 고지혈증 예방에 좋습니다 여러분들도 향긋하고 고소한 쑥갓두부 무침 드시고 건강하세요 ▶️브로콜리 두부무침 ▶️두부구이ᆞ전 3가지 방법 ▶️카레밥 만들기 ▶️탕수육맛 나는 두부조림 ▶️감자 두부 팽이버섯국 #쑥갓두부무침 #두부쑥갓무침 #쑥갓요리 #쑥갓무침 #두부무침