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자세의 중요성- 말로 설명하기보다는 영상으로 보여주세요! #자세교정 #체형교정 #바른자세 #키성장 #키크는운동 #거북목 #굽은등 #굽은등펴기 #홈트 #homeworkout #신금동
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거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
우리아이 굽은등 수없이 반복해야합니다 #굽은등 #거북목 #자세교정 #바른자세
척추, 골반, 관절까지 무너뜨리는 자세 습관
숨어있는 3cm 찾아드립니다ㅣ키커지는 굽은등 교정운동
목디스크를 유발하는 최악의 자세 3가지 #목디스크 #거북목
"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]
요즘 SNS에서 난리난 키커지는 운동. #키크는운동 #키크는법 #키크는방법 #키크는스트레칭
부장가아사나(코브라 자세)나 업독, 이 디테일 하나로 허리와 어깨 부담을 줄일 수 있습니다
모델들이 하는 자세 교정 체조_posture corrective exercise for model
일주일에 5cm 커지는 특이한 방법 (진짜임)
숨은 키 2cm 1분만에 찾는 방법!🌟
과학적으로 증명된 허리 부담 없는 자세, 자는 동안 디스크를 아물게 하는 10초 운동까지 알려드립니다.(23년차 체형 교정 전문가)
굽은등 펴고 숨은키 찾기 #필라테스 #굽은등 #체형교정
바른자세로 앉는법 너무 쉬움 #릴스100만뷰 #정형외과의사 #바른자세
두 턱 만드는게 바른자세일까? #shorts
[테라피 박스] 자세교정하고 건강한 몸매성형! #허리펴개
목과 승모근이 어떻게 해야 편해질까? 이 리듬감을 활용해보세요. #자세교정 #체형교정 #목디스크 #목통증 #목스트레칭
숨은 키 늘려주기
굽은등을 쫘악 펴요🙂(feat.숨은키찾기)
