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바지락, 꼬막 : 단백질, 미네랄과 비타민이 풍부해 균형 잡힌 영양 공급에 도움을 줍니다.
#건강 #음식 @greenmood-rj7bm
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바지락, 꼬막 : 단백질, 미네랄과 비타민이 풍부해 균형 잡힌 영양 공급에 도움을 줍니다.
꼬막의 8가지 뚜렷한 효능
단백질×비타민×무기질 풍부하게 들어간 겨울철 별미 꼬막↗
단백질과 비타민이 풍부한 2월제철 음식들
가리비의 효능 3가지 #scallop
11월의 밥도둑 🍚 '영양 가득 꼬막비빔밥' 🌊 #shorts
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건강식품 꼬막의 효능 #건강 #식품 #건강정보 #건강식단 #건강음식 #건강식품
[tbsTV] 건강정보 - 지금이 제철! 꼬막의 효능
겨울철 단백질, 꼬막의 모든것!! (꼬막의 효능과 부작용, 구입요령 및 보관법, 손질법, 제철시기, 음식궁합, 요리법)
1월에 꼭 먹어야 할 제철 건강 음식 4가지! 면역력과 에너지 충전 ❄️🦪🍓🌿#건강 #건강정보 #건강음식
겨울 보물 꼬막 최고의 궁합 5가지 공개 ?!
1월 안에는 꼭 먹어보자! 🤤
"50대 이후에 꾸준히 먹으면 뼈 건강에 좋은 음식은 무엇일까요?"#뼈건강 #칼슘 #비타민D #50대음식 #우유 #연어 #건강한식단
[EBS 초대석] Ep.3 '블루카본'
2025년에 꼭 먹어야할 2월 제철음식
새 꼬막 효능.심 혈관질환 예방.새 꼬막에는 다른 꼬막에 비해 타우린과 베타인이 더 풍부하게 함유되어 콜레스테롤 축적을 막아주어 심 혈관질환 예방에 좋으며 간의 독성을 분해하고
11월에 먹어야 하는 제철음식 5가지
당장 꼬막을 먹어야 하는 이유 5가지? #건강정보 #건강
"안과 전문의가 눈 영양제보다 추천 하는 이것" 침침한 눈 번쩍 뜨이고 백내장까지 예방 됩니다. (안과전문의 김선영 원장 2부)
