통증없이 브릿지 운동 제대로 하기!  / 필라테스교실 6편

통증없이 브릿지 운동 제대로 하기! / 필라테스교실 6편

본 영상은 필라테스 브릿지 운동 교육 영상 입니다 먼저는 힐링무브 필라테스 회원님들을 위해서 만들었으며, 일반 구독자님들 , 운동강사님들에게도 도움이 되길 바랍니다 ✅힐링무브 아카데미 관련 커뮤니티 ▼ 힐링무브 온라인 캠퍼스 ▼힐링무브 네이버카페(자료) ▼힐링무브 인스타그램(공지, 일상) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - * 문의사항 이메일 : fascia0813@naver com 카카오톡 : #필라테스 #브릿지 #힙업