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60대 람보까지 쭉쭉 고고 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #상체운동 #shorts
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57세 하루 1분 이두 삼두 상체운동 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #shorts
나 처럼 해봐라 요렇게~ 운동은 재밌게 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #턱걸이 #shorts
한손에 10kg 덤벨 상체운동 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #이두박근 #shorts
워미~머슬업 첫입성까지 57년 걸렸네 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #머슬업#shorts
지금 당장 맨몸운동을 시작해야 하는 이유
몸짱은 자투리 시간을 그냥 보내지 않는다 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #푸쉬업 #shorts
뭐하려고 우통벗고 있뇨? 쬐매 멋있네 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #물구나무 #shorts
멋쟁이 가슴 어깨 팔 튼튼해요 #홈트 #맨몸운동 #몸짱만들기 #푸쉬업 #shorts
운동 잘 하고 있는지 중간점검 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #몸짱만들기 #shorts
덤벨 10kg 이두박근 상체운동 20회 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #shorts
참 아름다운 한폭에 그림이네 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #물구나무 #shorts
운동전 57세 턱걸이 20개 운동후 변신 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #턱걸이 #푸쉬업 #shorts
잘 생겼네 57세 몸매 좋네 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #턱걸이 #shorts
사람들 없을때 후다닥 끝내고 출근해야지 #맨몸운동 #몸짱만들기 #홈트 #복근운동 #shorts
50대 람보가 좋을까? 50대 몸짱이 좋을까? #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #턱걸이 #shorts
어떤분이 몸짱이 아니라 해도 난 괜찮아 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #턱걸이 #shorts
50대 근력운동 매일 풀업 #shorts #50대 #맨몸운동 #피지크 #운동하는남자 #스쿼트
이것고 한번 해보시지 #맨몸운동 #챌린지 #shorts
50대 멋쟁이 물구나무 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #물구나무 #shorts
이것은 무슨 운동이요? 꺼꾸리 복근운동 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #복근운동 #shorts
