식사량 조절방법 _ 자온미 한의원
체중을 줄이기 위해서는 음식을 조절해야 된다는건 누구나 알고있습니다 그러면 내 몸과 상황이 변하는데 도대체 음식의 양을 어떻게 조절을 하고 어떤 기준을 가지고 봐야되냐, 그거에 대해서 말씀드리겠습니다 내가 오늘 체중을 쟀는데 어제랑 체중이 똑같아요 그러면 어제 먹었던 음식의 양이 내 몸에서는 충분하다는 겁니다 [ 자온미한의원 jaonmi co kr 02-582-5712 ] 내가 오늘 체중을 쟀는데 어제랑 체중이 똑같아요 그러면 어제 먹었던 음식의 양이 내 몸에서는 충분하다는 겁니다
