토마토 드시기전에 꼭 보세요 토마토 이렇게 먹으면 보약되는 최상의 궁합3가지와 최악의 궁합 3가지 특급레시피 총정리!값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요/ 치매에 좋은 음식/

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토마토가 암예방과 당뇨에 너무 좋다고 하는데요 또 특별하게 껍질을 먹는 이유가 있습니다 이 껍질에 여러분이 아시는 활성산소 제거하는 플라보노이드 잔뜩 들어가 있다고 합니다 우리가 몸에 병이드는건 이 활성산소때문인데 활성산소 제거제가 이 토마토 껍질에 들었다니깐 절대 버리지 바랍니다 토마토와 함께 먹으면 보약되는 최상의 궁합 음식 세가지와 함께 먹으면 절대 안되는 최악의 궁합음식 세가지를 알려드릴테니 끝까지 시청하셔서 가족과 지인들께 영상을 공유해서 함께 건강하시길 바랍니다 #토마토#치매#염증#만성염증#알츠하이머#건강정보#아보카도#브로콜리#퀴노아

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