아직도 코어운동 플랭크만 하세요?
#코어운동 #호흡 #분절운동 안녕하세요 킹하부부입니다! 코어운동에는 여러운동이있지만 그 운동들을 진행하기전에 호흡과 척추의 유연성을 먼저 체크해보시고 진행하시길 바라는 마음에 준비했습니다!! 오늘도 영상봐주셔서 감사합니다 :) 📍헬스장&PT 팀에이치짐부천점 팀에이치짐학익점 📍비지니스문의 junhyun9092@gmail com
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