[SUB] 면역력 강화 기체조-(국선도 준비운동) KOREAN KUKSUNDO (IMMUNITY IMPROVEMENT)

3 1절 100주년! 대한독립 만세를 외치며 목숨바쳐 희생하신 애국선조님들께 묵념을 올립니다 나라는 독립되어 주권을 회복했지만, 남과북으로 분단되어 민족끼리 소통하지 못하고 있습니다 평화통일을 염원합니다🙏 우리의 몸과 마음도 같은 느낌입니다 몸과 마음이 따로 분리되어 몸이 아픈데 마음이 알아듣지 못하고, 마음을 무시하고 몸은 달려가려합니다 부드러운 호흡과 함께 몸과 마음이 통일되어 진정한 내 몸에 주인이 되어 내 인생의 참 주인으로 살아가는 기쁨을 맛보시면하는 바램입니다 생활속의 국선도 🤗 일상이 가장 높은 도의 경지인것 같습니다👍