스쿼트 일어날 때 엉덩이 쓰는 방법

🏋🏻‍♂ 파워게르만 1:1 개인 PT 및 원포인트 레슨 (서울 지역) 그룹세미나 (전국) 문의 카카오톡 오픈 대화방 https://open.kakao.com/me/poger 인스타그램 @haegeonkang   / haegeonkang   이메일 [email protected] #스쿼트 #힙운동 #둔근