[오트밀 바나나 팬케이크 w/코티지 치즈] 글루텐 프리 | 블랜더팬케이크 | 차가워도 맛있어요 | 간단한 아침식사 | 브런치 | 클린푸드 | 오트밀 레시피 | 촉촉하고 보송보송

#클라라의클린키친 #글루틴프리 #팬케익 Instagram @mindful_clara 1 Tb(tablespoon)테이블스푼= 15ml 1 tsp(teaspoon)티스푼=5 ml 1 cup컵= 240ml 오트밀 바나나 코티지 치즈 팬케익 만들어 보았습니다 저는 팬케익을 정말 자주 만들어요~ 이것저것 균형잡힌 영양을 넣어서 구워내면 아이들이 쉽게 맛있게 먹을 수 있다는 이점 때문인거 같아요^^ 그중에서도 단연 일등 팬케이크는 바로 오늘 만들어본 오트 바나나 팬 케이크 인데요~ 오트밀, 단백질 가득 코티지 치즈 (부드러운 질감에도 큰 영향을 줍니다), 달걀, 잘 익은 바나나 (유일한 당분, 정제당프리) 너무 맛있고 영양 가득인데 꼭 알려드려야 할거 같아서요~ 궁금한점 있으시거나 만들어 보셨다면 댓글 꼭 남겨주세요^^ 재료—손바닥크기 6개 분량 1/2 컵 납작오트 1 달걀 1/4컵 코티지 치즈 3/4 작은바나나, 2/3 중간바나나 또는 1/2큰바나나 (잘익은것으로 사용하셔야 원하는 단맛을 얻을 수 있어요) 1 티스푼 베이킹 파우더 2테이블스푼 우유 (어느종류든 좋아요) 1/2-1 티스푼 시나몬 1 티스푼 바닐라액 모든재료를 블랜더에 갈아줌 3분 놔뒀다가 팬에 예열한 바로 부워서 구워주세요 ------영상에서 언급했던 제가 도움 받았던 스탠팬 영상 @쿠자의주방 ———코티지 치즈를 못 구하시면 이것으로 만들어 보세요