Hypertension: उच्च रक्तचाप कम करने के उपाय | IndiaNewsHealth

Hypertension is another name for high blood pressure. It can lead to severe health complications and increase the risk of heart disease, stroke, and sometimes death. Blood pressure is the force that a person’s blood exerts against the walls of their blood vessels. This pressure depends on the resistance of the blood vessels and how hard the heart has to work. Almost half of all adults Trusted Source in the United States have high blood pressure, but many may not know they have it. Hypertension is a primary risk factor for cardiovascular disease, including stroke, heart attack, heart failure, and aneurysm. Managing blood pressure is vital for preserving health and reducing the risk of these dangerous conditions. हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) एक खतरनाक बीमारी है। दरअसल, यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें धमनियों में रक्त का दबाव काफी बढ़ जाता है और इसके कारण रक्त की धमनियों में रक्त का प्रवाह बनाए रखने के लिए हृदय को सामान्य से अधिक काम करने की जरूरत पड़ती है। विशेषज्ञ कहते हैं कि हार्ट अटैक यानी दिल का दौरा पड़ने की बड़ी वजह हाइपरटेंशन ही होती है। इसके अलावा इससे मस्तिष्क, किडनी और अन्य बीमारियों का खतरा भी बढ़ सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि यह दुनियाभर में समय से पहले मौत का एक प्रमुख कारण है। इस समय पूरी दुनिया में 100 करोड़ से भी अधिक लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं। हालांकि इससे पीड़ित बहुत से लोग इसके लक्षणों पर ध्यान नहीं देते और इस वजह से यह समस्या गंभीर हो जाती है। यही वजह है कि हाइपरटेंशन को 'साइलेंट किलर' भी कहा जाता है। #hypertension #BP #indianewshealth