당을 3주 동안 끊어보려고..요....

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55kg까지 가보자구!

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3주 동안 끊어야 할 음식 | 몸짱약사 민재원
'비타민C' 이렇게 먹으면 당뇨에 직빵입니다 | 혈당 뚝 떨어트리는 비타민 C 섭취 방법
3주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병
[박정호의 핫스팟] 신용한의 예측 "3월 13일 8:0 윤석열 탄핵 인용된다!"(2월 21일 전체보기)
혈당 내리고 싶다면 '이렇게' 걸어보세요. 당뇨인이 매일 1만보씩 걷고 알아낸 혈당 확 내리는 걷기 방법.
라면에 넣으면 혈당걱정없는 음식 3가지 #건강정보
당뇨병, 고지혈증 약없이 혈당스파이크 낮추는법! 당화혈색소낮추는방법 #당뇨합병증 #심뇌혈관질환예방 #혈당스파이크방지 #혈당스파이크음식
60대 이후 밥 대신 '이것' 먹기만해도 혈관 깨끗해지고 당뇨 안걸립니다! 혈당 뚝 떨어지는 음식! 혈당 낮추는 식사법! 노년기 당뇨 걱정 없습니다!
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식후 혈당을 재는 이유 | 시간별 식후 혈당의 차이와 의미 #shorts
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실제 당뇨인이 꾸준히 먹은 당뇨에 좋은 음식 TOP7[혈당관리,당뇨,당뇨음식] #short
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