감기 없이 살아가기. 감기에 안 걸리는 철벽방어 수칙 10가지

#면역력 #감기 YB1등급 계피차 구입처는 여기입니다 ㄴ 바로가기 (아래 목차의 숫자 부분을 눌러주세요) 00:00 (영상시작) 00:40 손을 어떻게 해야 하는가? 01:14 기회가 생길 때마다 해야 하는 것 01:53 코 점막을 촉촉하게 유지하는 법 03:32 마스크의 중요성 03:57 어떤 채소가 좋은가 04:16 따듯하게 입어야 하는 이유 05:12 잠의 중요성 05:56 천연 면역 광선 06:40 감기예방에 좋은 차 07:56 마음의 해독주스 ※식탁보감 모든 영상 목록을 보시려면 아래 링크를 클릭해주세요 ㄴ ▶ 식탁보감 카톡 친구맺기 ▶ 식탁보감이 엄선한 건강식품 "식탁보감몰" ▶이재성 박사가 직접 개발(배합)한 차전자피 식이섬유, 장프로젝트 룰루랄라 ※ 비즈니스 문의 siktakbogam@gmail com *** 이재성 박사가 운영하는 카페/블로그/밴드 *** ▶ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오스토리) ▶ 이재성 박사의 식탁보감 (밴드) ▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 (밴드) ▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) ▶ 난임극복 임신교실 (블로그) ▶ 난임극복 임신교실 (카페)