달리기는 좋은 운동인데 시작이 어렵다?/ Fun Safe Long Speed / 꼭 시작하세요!
달리기는 모든 사람이 할 수 있습니다 더 빨리, 더 멀리, 더 오래 달릴 수 있는 능력은 개인적인 차이가 물론 있습니다 하지만 자신에게 맞는 달리기를 통해 건강한 몸과 마음을 유지하며 활기찬 생활을 하는 것은 남녀노소 누구나 가능합니다 저의 개인적인 경험을 Fun Safe Long Speed 이니셜인 FSLS 로 정리했습니다 달리기를 시작하려는 분들과 초보 러너들에게 조금이라도 도움이 되길 바래봅니다 제가 사용한 달리기 앱, 러닝화, 러닝 용품에 대한 이야기와 달리기의 목표는 달리는 습관으로 건강하고 건전한 삶을 살아가는 것이라는 생각 등이 내용입니다
