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일상 속 자극을 줄여보세요
:) 오랜만이에요! 다큐멘터리 : 소셜딜레마 (넷플릭스) 책 : 중독에 빠진 뇌과학자
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일상 속 자극을 줄여보세요
일상생활 속에서 당 줄이는 특급 비법! 요리할 때는 분자가 큰 순서대로! [무엇이든 물어보세요] | KBS 230803 방송
도파민 디톡스 7일 후
일상 속 찐행복! 여러분은 일상 속 어떤 행복을 지키고 싶으신가요?
창의력을 높이는 일상 생활 습관 알고 있나요? #창의력 #생활습관
생활 속 ‘몸 움직이기’의 효과 [무엇이든 물어보세요] 20200109
도파민 중독
ENG SUB) 일상 속에서 맛있게 소금 줄이는 법!! 한의사가 알려드립니다.
놀라울 만큼 젊음을 유지하는 사람들의 최강의 습관 / 노화와 병을 막는 최강의 습관
도파민에 박살난 당신의 뇌, 유일한 해결책 #shorts
[정신건강의학과] 무엇이든 물어보세요 (마인드랩공간정신건강의학과 이광민)
2024 책임소비 프로젝트 1탄, 일상 속 쓰레기를 줄여보자! #제로웨이스트 #모레상점 #와입스 #월경컵 #루나컵 #지속가능한 #책임소비
[레전드] 1,500만 명이 보고 건강+행복해진 세바시 강연 | #중년건강 #당뇨 #혈관 #행복 #체력
불편한 속 이렇게 달래보세요~ 위염 관리법 총정리!! / 삼성서울병원 소화기내과 이준행 [우리 시대의 최고의 스페셜리스트를 찾아서] (위장장애, 기능성소화불량증, 과민성장증후군)
각종 중독에서 벗어나서 삶의 기쁨을 찾아가기, 감각적 자극을 절제하는 삶
하루 3분! 초간단 기적의 노화방지 방법! 85세부터 해도 젊음 다 돌아옵니다! 면역력 100배!! / 명언 오디오북 건강정보
디지털 디톡스: 집중력을 되찾는 방법 | 스마트폰과 멀어지는 시간
피부, 무엇이든 물어보세요[드루와! 피부 속으로~](분당오월의아침피부과 박준홍)
모르면 당하고 알면 이겨 낼 수 있는 '초정상 자극'
