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덤벨운동 해머컬 주말운동(50대운동) #shorts #50대 #덤벨운동 #10kg #arms #biceps #해머컬
ㅎㄷㄷ한 70kg 무반동 바벨컬??!!
10kg바벨이용 팔운동 #헬스 #헬린이 #웨이트 #운동 #삼두운동 #상체운동 #shorts
바벨컬 할때 어쩌라는거야 #헬린이 #헬스 #운동 #바벨컬
내가 무반동 바벨컬 100kg을 성공한 방법 (마지막에 트릭) #SummerOfShorts
바벨컬 손목 부담 줄이기 #이두운동 #팔운동
일반인 덤벨컬 25kg 기록영상
등,이두 했던 날 마지막 이두운동은 머신으로 장식하는 헬린이
권혁 TV에 나왔던 바벨컬 챌린지!! 등붙이고 바베컬 과연 몇kg까지 할 수 있을까?!
Day-770 홈트 이두컬4세트+해머컬4세트+런지50개+팔굽70개
바벨로우 할때 쉽게 드는방법 #헬린이 #헬스 #운동 #다이어트
2개월 헬린이 부끄러운 바벨컬 45kg
23.06.27 바벨컬 30kg x 8
헬린이 헬스장 가서 이지바 바벨컬 조지기
구독자 50명 기념 바벨컬 50KG 5번!! #Short
헬린이의 EZ바벨컬 15kg 20reps #shorts
댄싱 바벨컬 50kg #shorts #쇼츠
스탠딩 이지 바 컬 (헬스 입문자를 위한 20초 포인트 영상)
반팔티 꽉끼는 팔 운동 루틴!