※위험※ 단 하나만 해당해도 위험하다?! 건강 위협하는 '얼음땡 증후군' 진단법 | 나는 몸신이다 371 회

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이대로면 젓가락 들 힘도 없어진다?! 건강을 위협하는 '얼음땡 증후군' 자가진단법 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

※위험※ 단 하나만 해당해도 위험하다?! 건강 위협하는 '얼음땡 증후군' 진단법 | 나는 몸신이다 371 회

이대로면 걷기도 힘들 수 있다?! 당뇨, 고혈압 위험 높이는 '얼음땡 증후군' | 나는 몸신이다 371 회

[예고] 점점 얼어버리는 당신의 근육을 깨워라! '얼음땡 증후군' | 나는 몸신이다 371 회

[예능] 나는 몸신이다 371회_220217_점점 얼어버리는 당신의 근육을 깨워라! '얼음땡 증후군'

얼어붙은 전신 근육을 깨워라! 물통 하나로 끝내는 밸런스 테스트★ | 나는 몸신이다 371 회

근육이 굳어서 당뇨까지?! 근육 키워서 '슈퍼 물질'로 지방, 염증 퇴치하자 | 나는 몸신이다 371 회

'님아! 그 젓가락을 놓지 마오' 근력 나이 20대로 만들어주는 특급 운동법★ | 나는 몸신이다 371 회

전신 균형이 무너지는 느낌?! 몸신 가족도 깜짝 놀란 '근육 밸런스 테스트' | 나는 몸신이다 371 회

고혈압엔 뉴진스 #나는몸신이다2

몸이 얼음🧊처럼 굳어버리는 '얼음땡 증후군' | TV정보쇼 알짜왕 335회 | JTBC 230831 방송

"이렇게 무서운 병인 줄 몰랐어요" 칼로 도려내는 듯 끔찍한 고통을 주는 대상포진｜공포의 대상포진 후유증과 적절한 치료법｜명의｜#EBS건강

스쾃 운동 그 이상♨ 운동 한 번으로 전신 자극, 허리 통증 완화 운동★ | 나는 몸신이다 370 회

※주의※ 거북목, 라운드 숄드도 만성통증의 원인?! 신경을 누르는 틀어진 체형 | 나는 몸신이다 370 회

눈 충혈, 이 정도면 병원 필수! #건강톡톡

[예능] 나는 몸신이다 396회_220811_몸속 시한폭탄 고혈압 0000 먹으면 혈관이 터진다?!

엉덩이&척주기립근 깨워 통증 잡고 비만 탈출하는 ★꽉 잡아 힙업!★운동 | 나는 몸신이다 371 회

하체 건강까지 위협한다?! 관절염을 가져오는 밀린 하체 골반 | 나는 몸신이다 373 회

[예능] 나는 몸신이다 255회_191126_골절부터 심뇌혈관 질환까지! 각종 질병을 부르는 '근감소증'

이것만 알아도 발병률 줄인다 대장암 위험 인자 MBN 241015 방송

갑작스러운 운동은 감염 위험을 증가시킵니다