이 생각만 바꿔도 만성통증과 우울증이 사라집니다.
만성통증과 우울증이 발생과 유지에 영향을 주는 생각이 있습니다 그걸 심리학자들은 '인지왜곡'이라고 부릅니다 당신의 몸과 마음을 병들게 만드는 파국화, 정신적 여과, 잘못된 명명, 정서적 추론 등을 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다 그리고 어떻게 극복할 수 있는지 방법도 소개되어 있으니 통증이 해결되지 않거나 우울증으로 고생하고 있다면 영상을 꼭 시청해주세요 만성통증 & 우울증 상담) hellopain co kr
