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07.05.2024 스쿼트, 벤치프레스
스쿼트 180kg 2회 1회 1회 벤치프레스 100kg 110kg 120kg 5회 130kg 3회 140kg 1회 #스쿼트 #벤치프레스 #하이바스쿼트
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07.05.2024 스쿼트, 벤치프레스
돌아온 스쿼트 300kg
매일 스쿼트 1154일 : 운동 열심히 한 느낌만으로는 상급자가 될 수 없습니다
01.20.2024 벤치프레스, 스쿼트
역도식 3대 750kg 달성!!
2024년0521 스쿼트.벤치프레스
스쿼트.벤치프레스
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2025.1.26. 백스쿼트(100kg) 앞뒤로 3회씩
포브스 선정 긴장감 없는 3대 500측정 1위
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와ㅆ.. 고릴라 3대 중량 개미쳤네!?ㄷㄷ
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12.27.2024 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트
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